Porter une tenue ample ou plutôt près du corps ?

Pour les débutantes et les débutants dans le yoga, il peut-être dans un premier temps difficile de savoir quoi mettre dans son sac afin de s’habiller pour son cours de yoga.
La pièce majeure de la tenue du yoguiste est le pantalon. La fameux jogging du dimanche suffira t-il pour effectuer toutes les positions demander pour le professeur ? Est-il préférable de prendre un short pour avoir une liberté totale pendant la séance ? Autant de questions auxquelles il est important de répondre.

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